金煌芒长什么样子的图片 金煌芒的特点及功效与作用

金煌芒营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。下面，我们来看看每日科普网带来的关于金煌芒的功效与作用的介绍吧!

本文目录

1、金煌芒长什么样子的图片

2、金煌芒的特点

3、金煌芒辨别好坏的方法

4、金煌芒的功效与作用

金煌芒长什么样子的图片

金煌芒的特点

金煌芒，属于芒果的一个品种。果实长19.9厘米，宽10.1厘米，厚8.9厘米，长椭圆形，果实特大，品质上等;种子多胚;果实成熟期6~7月。平均果生915～1200克，最大可达2400克;成熟果皮橙黄色;果肉橙黄色，味甜，纤维极少，肉质细滑，可食率80.1%，可溶性固形物17.3%，含酸量0.10%，维生素C含量4.69毫克/100克果肉，较耐贮运。该品种树势强壮，花朵大而稀疏。

金煌芒的辨别好坏方法

金煌芒芒果分辨：只要外皮没坏，都可以食用，可以根据颜色、手感、香气来判断芒果的成熟度，不同的成熟度味道也大不相同，选择适合自己口味的最重要。大体可分为四个阶段：

1、皮青绿、触感硬，口感纤维多、味道酸，一般是不能直接食用的，但是有的地方也很喜欢凉拌，把青芒切成条，再加盐、味精、辣椒面什么的，味道也是不错的。

2、皮青黄，触感微软，口感多汁、中甜。

3、黄色面多，触感偏软，口感多汁、中甜。

4、熟的芒果，触感软，口感多汁、很甜，糖度可以达到15度左右。

金煌芒的功效与作用

1、有美白的功效

对于女人来说，美白是一个永恒的话题，因为在世人看来，肌肤雪白的女子往往更加漂亮。而金煌芒中含有大量的胡萝卜素，可以让肌肤更加美白细嫩、更加有弹力。追求年轻漂亮的女子，可以在夏天多吃点金煌芒，可以排除体内毒素，让肌肤更加有光泽。

2、有预防高血压的功效

金煌芒当中富含维生素C和矿物质，这些营养成分可以降低血管壁的压力，预防高血压和动脉硬化。高血压患者虽然平时看起来没有什么症状，但是，一旦病发，可能会导致一些严重的并发症的产生，后果是非常严重的。在平时，可以多吃些金煌芒来帮助降低血压或者预防高血压。

3、促排便的功效

金煌芒中富含膳食纤维，这些膳食纤维进入人体之后，可以促进肠胃的蠕动，帮助粪便和垃圾的拍出。对于便秘的人士来说，可以适当吃点金煌芒，刺激肠胃部的工作，加速粪便的排出。

4、有健胃止呕吐的功效

金煌芒的作用是可以保健胃部，止呕吐。早在古时候，一些晕船的商人，就采用食用芒果的方式来治疗呕吐，让胃部更加舒适。对于爱害喜的孕妇，也可以用芒果煎水服用的方式来止呕吐，不过，芒果性热，孕妇不宜多吃。